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トップ  >  健康  >  しるこっ骨盤矯正で美しさを取り戻す・・・(^o^)vv

またまた体験取材に行ってきました。
テレビや雑誌でも話題になっていますね骨盤の歪み。
行ってみたいと思っている女性はかなり多いのではありませんか??
そこで!今回は!!
カイロプラクティック☆で骨盤矯正の体験をしてきました。
体験させていただいたのは札幌ポラリス院さん、栗本先生です。


まずは、カルテに自分が気になっている症状などを記入します。
先生のおっしゃるとおりに鏡の前で足を肩幅に広げ、
身体をリラックスした状態にして立ち、歪んでいる所をチェックします。

あらら、大変!
自分で見ても相当歪んでいるのが
わかるではありませんか。
ご覧の通り右肩がズズっと下がってしまっています。
肩胛骨、骨盤も同様に左が上がり・・・右は下がり(泣)

 

 

 

 

施術前の骨盤のサイズも計測。89,5cm。

 

今度はうつぶせになってチェック、さらに仰向けになってチェック。
骨盤が歪んでいるせいで、足の長さも違〜う。
いったい自分はどんな身体になってしまっているのかと
情けなくなってきましたぁ。

    左足が短いのわかります?


歪みのチェックをした後は先生が症状や普段の生活でどのようにすればよいのかなどカウンセリングしてくれます。
先生がボードに書いてくれた絵です。
左が通常。右がしるこの状態。もう、ぐにゃぐにゃ。
蛇でもこんなに曲がってはいまい(笑)
ということで、今回は骨盤の歪みと追突事故でなったむち打ちをず〜っと放っておいた首を施術してもらうことにしました。
 

うつ伏せになり骨盤から施術スタート

 

カイロプラクティックは初めての体験で、痛いのかな〜と思っていたのですが、全く痛くありません。
ボキッとかバキッとかなるのかなとも思っておりましたが
全くそんなことはなく、先生の手で本来あるべき場所に静かに戻していく・・・という感じです。
先生がグーッと押すたびに音として耳には聞こえないのですが身体の中でコキッというような静かな感覚が伝わります。

 

 

骨盤の矯正にかかった時間は10分程。  
何せ素人なものですから、これで治るのかな〜なんて思ったら足の長さが揃ってた(笑)しかも、うつ伏せになったときにおしりの左右の形が違っていて、左が外側に流れていたのも元に戻り綺麗な形になっていました。

 

次は首
リラックスした状態で仰向けになります。

背骨は首から腰にかけてゆるいSの字型にカーブしているのが
自然の形なんだそうです。
しるこは、首の骨の部分は真っ直ぐでアーチがないとのこと。
これも骨盤の歪みが原因。
普段の姿勢が悪くなるのも、肩こりがひどいのもこれのせいだったのですね。
良い姿勢にすると逆に苦しいのですから。
枕も病院の診察台で使われているあれがとても良いのだそうです。

まだ首のすわっていない赤ちゃんを長い時間たて抱きにするのは
あまり良くないみたいです。
首の骨の部分はへこんでいるのが自然な形。
横抱きにしてお母さんの腕が首にちょうどあたるのが
よい形を作っていくとのこと。抱っこもハイハイにも立っちにも
骨が正常な形に成長するための大事な要素があるのですね。

        頭の重さを利用して先生がポイントに手を置きほぐしていきます。ただ寝ているだけで身体を動かしていないのに首が柔らかくなっていくのがわかります。

 

 

股関節も固いので柔らかくしていただいて終了しました。
 
さて、どうなったかと言いますと・・・。
歪みがひどいので一度だけで全て元通りにはならないのですが
写真を見ておわかりになるでしょうか!
見事に改善されています!!
肩胛骨の位置が変わっていますね!

 
施術前           施術後

施術前の写真と比べると差は歴然です。


施術前に鏡の前に立ったときには足の開き方も左右違うのが
同じになり、足も自然とくっついています。
バランスが良くなりましたよ。
施術前よりも深く振り向くことができる。
そして、骨盤のサイズは88,5cm。
ほんの少しの時間で1cmマイナスですよ。
凄いですね〜〜。

骨盤が歪んでいると、背骨も歪んでしまい神経や
リンパの流れも悪くなるんだそうです。
その結果、代謝も悪くなって太りやすくなったり、
肩こりや冷え性などの症状が出てくるとのこと。
しかも、骨盤が開いて後傾したり下半身に脂肪がついたり、
くびれがなくなったり、足がO脚になったり・・・。

骨盤が歪むと良いことはひとつもないのですね・・・。

ダイエットをしても痩せないとか身体の調子が悪くてだるいのは
骨盤の歪みが原因かも!!です。

普段の生活環境もそうですが女性は出産を経験される方も多いですしね。
しるこは2度の出産を経験していますが2回とも帝王切開でした。
それでもこれだけ骨盤が歪んでしまうのですね。
芸能人が出産後すぐに元の体型に戻るのは何で??
と思っていました。単なるダイエットだけであそこまで
戻るだろうか…と。彼女たちの美しいボディーラインを保つ鍵は
骨盤だったのですね〜!!

続けて矯正に行かなければ(^^)/
健康な身体でいたいですから。
ダイエットしても…してもしても引っ込まないお腹の
にっくき脂肪も消滅して(笑)欲しい…。
くびれたウェストにも一度はなってみたい…。

そして…。自分が体験してみてこんなに歪んでいることに驚きましたが、
ふと気になったのが子どもたちのこと。
子どもたちが学校に持って行くカバンの重さ。
お母さんたちも気になっているのではないでしょうか。
あの重さは尋常ではありませんよね。
高校生の娘は手に持つタイプのスクールバッグ。
中学生の息子は肩から掛けるタイプのスポーツバッグを斜めがけにして
持って行っています。息子は今年の春に入学した時に買ったのに
重すぎて金具が折れてしまい、先日買い換えました。
まだ買ってから一年も経っていないのにです。
この重いカバンを毎日、持って行っているわけです。
片方にあれだけの重さがかかるわけですから、ましてや成長期の身体に、
骨に、良いわけがありません。
今の子どもですから、ゲームも結構長い時間やっていますし姿勢も悪いのです。
大人だけではなく子どもの身体も歪んでいるのではないかと
不安になってしまいました。
子どもも一度みて貰わなければと思います。


   
最後に骨盤の上に器具(ゴムの紐のような??)を巻き付けて
体操をしました。これもテレビでやっていましたので
ご存じの方も多いと思いますが。
ただただ、やみくもに巻き付けて自己流で行うのは
効果がないそうですよ。
人それぞれに歪み方が違うので巻き方といいますか
巻くときの強弱の付け方などが違ってきますから
きちんと指導を受けてからおこなった方が効果が表れます。
今回行ったポラリス院さんでも器具の販売をしていますが、
指導も含めての販売価格だそうですので、とっても良心的です。

また、矯正をしてもまたすぐに戻ってしまうのは
普段の生活、食事や姿勢に問題があるそうです。
歪みを何度矯正しても、そこも改善していかなければ健康な身体を
維持していくことは難しいとのこと。
栗本先生はそれも含めてカウンセリングして貰えるので安心です。
ぜひ是非行ってみてください。
とても気さくな明るい先生で行きやすいですよ。
 

美容カイロサロン ハナミズキ(旧NOMAカイロ)
札幌市清田区真栄1条2丁目
TEL080-5596-1773

詳しくはコチラをご覧下さい→美容カイロサロン ハナミズキ(旧NOMAカイロ)

 

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